An meine lieben Mitmenschen
Am 12. März hat die „World Health Organisation“ WHO die Verbreitung des Coronavirus (COVID-19) als Pandemie eingestuft.
Die Experten sind sich einig, dass wir alle zur Eindämmung des Virus aufgefordert sind.
Ich empfehle, die Ratschläge der Fachleute, d.h. der Ärzte, Virologen und Epidemiologen zu befolgen.
Zudem leistet jeder einen grossen Beitrag, wenn er sich selbstverantwortlich verhält und alles unternimmt, um sein Immunsystem stärken.
- Ausgedehnte Spaziergängen an der frischen Luft, möglichst im Wald
- Moderates Körpertraining wie Taiji
- Gesundes Essen
- und gute Gedankenhygiene
stärken nicht nur Sie selbst, sondern Sie leisten damit einen wichtigen Beitrag zur Weltgesundheit.
Ihr Walter Seeholzer